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<title>スパーだぁぁ！</title>
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<description>13日の金曜日。 山木ジムでのスパー。 久しぶりに会った櫻田選手にパチリと撮って...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://pi-ka-ko.cocolog-nifty.com/photos/uncategorized/2009/11/15/ml_200911131706000.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;image-full&quot; src=&quot;http://pi-ka-ko.cocolog-nifty.com/photos/uncategorized/2009/11/15/ml_200911131706000.jpg&quot; alt=&quot;スパーだぁぁ！&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
13日の金曜日。&lt;br /&gt;
山木ジムでのスパー。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;久しぶりに会った櫻田選手にパチリと撮って頂きました。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;スパー前なのに楽しそう？&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;この日、ツバサさん・ツナミさん・菊池さん・櫻田さん・ワタシ&lt;br /&gt;
そして山木会長。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;懐かしい顔ぶれで、嬉しくなったのは確かですが…&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;スパーは頑張りました！？&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;帰り際。&lt;br /&gt;
『生き残り』をみなさんと約束しました。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;そして、11/21はツバサさんがいよいよ世界戦です。&lt;br /&gt;
絶対にチャンピオンになってねと。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;21日、14時〜&lt;br /&gt;
韓国へ向けて念を送ります！&lt;/p&gt;</content:encoded>



<dc:creator>pikako</dc:creator>
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<title>赤は止まれ</title>
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<description>わかりにくいけど… 東急世田谷線でまた発見！ 今、赤信号で電車が止まってる。 変...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;http://pi-ka-ko.cocolog-nifty.com/photos/uncategorized/2009/11/14/091113_161901.jpg&quot; alt=&quot;赤は止まれ&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;br /&gt;
わかりにくいけど…&lt;br /&gt;
東急世田谷線でまた発見！&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;今、赤信号で電車が止まってる。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;変わってる！&lt;/p&gt;</content:encoded>



<dc:creator>pikako</dc:creator>
<dc:date>2009-11-14T07:22:44+09:00</dc:date>
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<title>シャンプーリンス</title>
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<description>仲良しＨぴょんに久々に会ったぁ〜 「間違いなく、凹む時があるだろうけど、コレでリ...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;http://pi-ka-ko.cocolog-nifty.com/photos/uncategorized/2009/11/14/091113_143601.jpg&quot; alt=&quot;シャンプー&amp;amp;リンス&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;br /&gt;
仲良しＨぴょんに久々に会ったぁ〜&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;「間違いなく、凹む時があるだろうけど、コレでリフレッシュしてね」&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;一緒に「みんなで食べて」とお煎餅を頂きましたが、コレは試合終わってからあけよー。&lt;br /&gt;
美味しいから、パコパコ食べちゃう…&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;Ｈぴょん、いつもありがとう＼(^3^)／&lt;/p&gt;</content:encoded>



<dc:creator>pikako</dc:creator>
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<title>柿だぁ</title>
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<description>高校を卒業したワタシは、走り高跳びをするために、京都の宇治市にあるユニチカに入社...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;http://pi-ka-ko.cocolog-nifty.com/photos/uncategorized/2009/11/12/091112_000801.jpg&quot; alt=&quot;柿だぁ&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;br /&gt;
高校を卒業したワタシは、走り高跳びをするために、京都の宇治市にあるユニチカに入社。&lt;br /&gt;
寮生活となりました。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;家でヌクヌクと過ごしていたのが一変。&lt;br /&gt;
仕事と練習の日々となり…&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;配属先の【宇治プラスチック工場】では、高卒で家を出たワタシに皆さんが優しくして下さいました。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;お父さんみたいな存在だったＩさんが毎年『柿』を届けて下さいます。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;これが美味しい！&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;『ここらの、自慢の柿』と言うだけのモンはある！&lt;br /&gt;
シャリシャリ感あるのに、すーごい甘いんです！&lt;br /&gt;
あぁ…体重が…&lt;/p&gt;</content:encoded>



<dc:creator>pikako</dc:creator>
<dc:date>2009-11-12T14:38:26+09:00</dc:date>
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<title>昨夜の練習は…</title>
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<description>チャンピオン木村さんを応援して下さってるＯさんのジムをお借りしての練習でした。 ...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;http://pi-ka-ko.cocolog-nifty.com/photos/uncategorized/2009/11/12/20091111212200000001.jpg&quot; alt=&quot;昨夜の練習は…&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;http://pi-ka-ko.cocolog-nifty.com/photos/uncategorized/2009/11/12/091111_212301.jpg&quot; alt=&quot;昨夜の練習は…&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;br /&gt;
チャンピオン木村さんを応援して下さってるＯさんのジムをお借りしての練習でした。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;極真空手の道場に併設されたウィニング製の立派なリング。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;ホールリングに近いイメージ。&lt;br /&gt;
ゴングもある…&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;５人貸し切りジムだなんて。贅沢！&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;ありがとうございました。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;そして、チャンピオン木村さんはじめ、ランカー目前の中川選手、伊藤選手との練習は、勉強になりました。&lt;br /&gt;
参加させていただき感謝しています。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;絶対に勝つ！&lt;/p&gt;</content:encoded>



<dc:creator>pikako</dc:creator>
<dc:date>2009-11-12T07:10:28+09:00</dc:date>
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<title>久々のチャリダッシュ</title>
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<description>昨夜からの雨。 今日は、かぁーなり降ってますねぇ。 走りに行けない… というわけ...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;http://pi-ka-ko.cocolog-nifty.com/photos/uncategorized/2009/11/11/091111_132801.jpg&quot; alt=&quot;久々のチャリダッシュ&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;br /&gt;
昨夜からの雨。&lt;br /&gt;
今日は、かぁーなり降ってますねぇ。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;走りに行けない…&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;というわけで、久々に秘密兵器のお世話になりました。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;旧団体での最後の試合やプロテストの頃、右アキレス腱炎がひどくて、体重かけて立つことも出来なかったんだよなぁ&lt;br /&gt;
当然、走るナンテできなかったから、コレにお世話になっていました。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;最近は走れるようになったから、久々のバイクでした。&lt;br /&gt;
太腿に力が入るようにサドルを低めにしてこぎます。&lt;br /&gt;
負荷が数字で現れるからサボれません。&lt;br /&gt;
自宅で１人でゼイゼイ…&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;ワタシって変ですか？&lt;/p&gt;</content:encoded>



<dc:creator>pikako</dc:creator>
<dc:date>2009-11-11T13:40:48+09:00</dc:date>
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<title>こんなんでしたぁ！</title>
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<description>Ｍさんからの差し入れ。 栗をふんだんに使ったフィリングが… バターや生クリームと...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;http://pi-ka-ko.cocolog-nifty.com/photos/uncategorized/2009/11/10/091109_231401.jpg&quot; alt=&quot;こんなんでしたぁ！&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;br /&gt;
Ｍさんからの差し入れ。&lt;br /&gt;
栗をふんだんに使ったフィリングが…&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;バターや生クリームと美味しくコラボ！&lt;br /&gt;
ノーマルと渋皮バージョンと。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;ワタシ好みです！&lt;br /&gt;
ありがと〜Ｍさん。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;さぁて。&lt;br /&gt;
ぼちぼち体重落とさなきゃなぁ…&lt;/p&gt;</content:encoded>



<dc:creator>pikako</dc:creator>
<dc:date>2009-11-10T17:33:50+09:00</dc:date>
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<title>なんだろう…？</title>
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<description>昨日、Ｍさんに会いました。 Ｍさんはメキシコも一緒に行って、いろんな話をした大切...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;http://pi-ka-ko.cocolog-nifty.com/photos/uncategorized/2009/11/10/091109_194402.jpg&quot; alt=&quot;なんだろう…？&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;http://pi-ka-ko.cocolog-nifty.com/photos/uncategorized/2009/11/10/091109_194201.jpg&quot; alt=&quot;なんだろう…？&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;br /&gt;
昨日、Ｍさんに会いました。&lt;br /&gt;
Ｍさんはメキシコも一緒に行って、いろんな話をした大切なお友達です。&lt;br /&gt;
ボクシングの腕前もなかなかのモンです。&lt;br /&gt;
スパーすると、おもたぁ〜いパンチをもらっちゃうワタシです…&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;そんなＭさんに、最近の様子をイロイロ話をしたら、面白い話をしてくれました。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;ある武道家の話。&lt;br /&gt;
その方が言うには…&lt;br /&gt;
『自分には師と仰ぐ人物が２人もいると言うことに感謝をしている』&lt;br /&gt;
決して、細かくアレコレと教えて下さる訳ではない。言葉は必要最小限。&lt;br /&gt;
しかし、確かに自分が求めているものを目の前で見せてくれる。&lt;br /&gt;
そこに近づくために自分は試行錯誤する。&lt;br /&gt;
目指すものがはっきりしている。ありがたい。&lt;br /&gt;
といった内容。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;確かに、自分で考えながら努力をするからこそ身に付くんだろうなぁ…&lt;br /&gt;
言われたままに動かせても、それはモノになってないんだろうなぁ…&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;そんなＭさんから差し入れを頂いた。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;ゴールデンボール？&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;なんだろう…？&lt;/p&gt;</content:encoded>



<dc:creator>pikako</dc:creator>
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<title>クリスマスかぁ〜</title>
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<description>愛ちん・マイマイと グランベリーモールにきました。 ハロウィンが終わったら即！ク...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;http://pi-ka-ko.cocolog-nifty.com/photos/uncategorized/2009/11/08/091108_165301.jpg&quot; alt=&quot;クリスマスかぁ〜&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;br /&gt;
愛ちん・マイマイと&lt;br /&gt;
グランベリーモールにきました。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;ハロウィンが終わったら即！クリスマスかぁ…&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;クリスマスツリー大好きです。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;チケットの発送、週明けには出来るようにします！&lt;br /&gt;
もう少し待っててね。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;今日は練習はお休みでした。&lt;br /&gt;
でも、頭からは離れません。&lt;br /&gt;
試合まであと少し。&lt;br /&gt;
気持ちの集中とともに少しづつ戦闘モードに入っていきます。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;頑張りますV(^-^)V&lt;/p&gt;</content:encoded>



<dc:creator>pikako</dc:creator>
<dc:date>2009-11-08T23:22:53+09:00</dc:date>
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<title>佐川急便</title>
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<description>『エコ』だってー こんなん、あるんだぁ… ご苦労様です。</description>
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『エコ』だってー&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;こんなん、あるんだぁ…&lt;br /&gt;
ご苦労様です。&lt;/p&gt;</content:encoded>



<dc:creator>pikako</dc:creator>
<dc:date>2009-11-07T18:22:30+09:00</dc:date>
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