イ・ビョンホン

１年前。

肩の手術から退院して
毎日、自宅でエアロバイクに乗りながら見ていたのが

イ・ビョンホンの
《オール・イン》

ハマってしまいましたぁ〜(≧∇≦)

最近は少し熱も冷めておりましたが。

愛ちんが
会社にあったからとプレゼントしてく〜れた
(￣∀￣)

定価12000円→650円
だったそうです(-_-#)

ゴールデンウイーク終わって
昼間ひとりの時に
みよーっと！

走ったあとは…

今日のジムワークは
16時〜18時

帰宅したら
maimaiとランニング。

四季の森→ひかりが丘警察→上白根病院→フォレオ(ゴール)

４kmを25分。
坂道もあったし、まずまずかな？
maimaiえら〜い！

で。
フォレオでアイスクリームを食べてます。

maimaiと走りに出ると
必ずアイスクリームをせがまれるので…

毎回、小銭を持って出るワタシです。

maimaiかわいぃ〜
(≧∇≦)

わからない…

昨夜NORIKOさんから頂いたコレ。
お湯入れて飲むインスタントスープかと思ってたら…

違うみたい…

クノールのロゴっぽいマークに豚と米の穂の絵。

裏は子供が元気にサッカーしてる写真。

タイ語？
全くわからん(-_-#)

どんだけ水入れて作るの？
仕上げは生卵っぽい…
なに味だろ…

わからないことは聞いてみよう！(￣∀￣)

タイ料理

今夜も高田馬場へ…

がんばりましたー！

いつも一緒にいくNORIKOさんから本日頂いた品々

『タイをくってしまえ』って事でしょうか？

そして。
やっぱ、コラーゲンよね〜

いつも、ありがとうございます(≧∇≦)

福島学引退記念興行

行ってきました
《花形一門会興行》

サブタイトルが
《福島学引退記念興行》

18年間で52戦。
凄い！

10カウントを生で聴きたくなくて
控え室へエスケープ。

福島さん、お疲れ様でした。
少し遠いけど花形に遊びに来て下さいね！

この興行に参戦した花形陣は３人。
全勝よ〜

進行が早くて
１人めの大平くんの試合は４Ｒめしか見れなかった…
でも。完勝みたい！
おめでとう！

２人めの冴美ちゃんは山ほどの不安材料を抱えての試合となりました。
見方によれば完勝かもしれないけど
ボクシングは攻防の絡み合いの競技。
攻め勝った方の勝ち。
ワタシは終わった瞬間は不安いっぱいでした。

2-0の判定勝ち。
この１勝は大きいよ〜
本当に良かった。
おめでとう！！

そしてー！
メインに登場
小野心くん(≧∇≦)

素晴らしい試合でした。

改めて
『心くん、すごい〜』と
感激しました。
おめでとう!！!

会長、ご機嫌だろうなぁ…

しかし。
今月はホール突撃３回。
厳しいなぁ…と思っていたけど。

今日の内容が素晴らしかったから…

まっ。いいか！

ラスク

今日はお友達のＹちゃんが遊びに来てくれました。

お土産に頂いたjiichiroの《ラスク》です。

ラズベリー・セサミ・ハニー・抹茶・チョコ

と５種類。

パンにもそれぞれが練り込んであり、手がかかってる品。

ラスクずきのワタシにはたえられない美味しさ！

えっ？

また、食べてるって？

(°□°;)

クウのごはん

いい天気だー(*^o^*)

そろそろ、春より初夏ってカンジですね。

只今６ヶ月のクウの食事は１日３回。

馬の肉・内臓・髄・骨のミックスミンチと季節の野菜果物にドライフードを混ぜてます。

今朝はリンゴとスナップえんどうを砕いてまぜました。

なんだか、きれい〜

初夏っぽい〜

大きくなあーれ！

今夜のホール

いい天気だー

今夜は花形一門興行がホールで行われます。

右手骨折で戦線離脱してた花形冴美ちゃん。
久しぶりにリングへあがり暴れてくれます。
右が使え無かったから左の練習をいっぱいしてました。
がんばれ〜

サウスポーの大平くん。
すーごく優しく、穏やかだけど、とてもガッツがある。
がんばれ〜

今や花形を引っ張る存在となった小野心くん。
花形ジムで一番の練習熱心。
ワタシが楽しみにしているボクサーの１人です。
がんばれ〜！

viva！北海道！

昨日。
コボンちゃんと
ららぽーとのDAIMARUへ

目的としたものは無かったけど…

コレ発見！

お昼ごはんに買ってもーらった！

かーなり美味しかったよ〜

なんだか。
食べてばかりだ…

今朝、体重計ってみたら…

やっぱり(°□°;)

いけない。いけない。

シッカリ動こう！

アイスケーキ

昨夜。
maimaiが雨の中
大切に抱えて帰ってきました。

サーティワン・アイスのアイスケーキがリニューアル。

ディズニーものが新登場！

愛が“カーズ”大好き。

2月の誕生日にプレゼントを渡してないからと
買ってきましたぁ。

プレートの文字もmaimaiが書いたんだって〜

便乗して頂きました。

バニラとチョップドチョコ

美味しいじゃん(≧∇≦)

主婦の昼ごはん

これまた、先日
『Ｊ-ＭＡＸ』の専務からの頂きもの。

しらすって静岡県の名産品だよね？

コボンちゃんが富士の帰りのサービスエリアで
時々
『釜上げしらす&桜エビ』を買って帰ってきてくますもん。

ふりかけって…

主婦の昼ごはんで活躍しますよね？

ワタシはします！

Ｗ専務。
ありがとうございました
(≧∇≦)

流行り？

いつもお世話になってる富士のスポーツクラブ
『Ｊ-ＭＡＸ』の専務から
少し前に頂いた

《生姜deしょうが》

ジンジャードリンクって
冬に体を温めるからと商品が色々出ますが、
今年は今頃でも様々な商品が街に出回ってますね〜

なぜ？

この《生姜deしょうが》は
はちみつ&レモン入り。

練習から戻り
プロテインとグルタミンを飲んだ後
炭酸で割って頂きました。

なんか、疲れが取れる気がする〜

Ｗ専務。
いつもありがとうございます！

試合観戦

今日は女子プロボクサーの友達の中で一番古くからというか…

ワタシが花形ジム入った頃にはすでにアマチュアの試合に出てた…

先輩ボクサーだ！

の。久保ちゃんの応援にホールへ行きました。
(節電？閉館したかと思ってしまった)

頑張ってる姿に感激。
あと１つが足らない感じの判定負けでした。

つまり。
あと１つ出てたら勝てた試合。

残念だ…

また。頑張ればいい！
応援しています。

そのあとにリングへ上がったのが

旧団体の頃から娘みたいに可愛かった宮尾綾香選手(大橋)と

幻の世界戦前にスパーをしてくれてた伊藤まみ選手(イマオカ)

２人ともすごく成長してた。

結果はアヤカちゃんのＴＫＯ勝利でしたが…

余りにも早いストップでガッカリしました。

世界のトップを目指し、日々努力を重ねての試合。
５Ｒまでの攻防を観てたら、もう少しさせてあげたかったな。

ラストラウンドということもあったが
ノーガードで打ち合うのも考えもの。
だから止められちゃっても仕方ないか…

女子ボクシング。
もっと、もっと成長します。

楽しみにしています。

持ち主は…だれでしょう？

昨夜は出稽古でした。

早めに晩ご飯の支度をして
家を出ます。

昨夜は舞のリクエストで
『鍋もの』でしたが、スーパーに豚ミンチが無くて
バラ肉をミンサーで挽いて肉団子を作ったんだけど…

あわてて洗ってたら刃でザックリと親指を切ってしまいました
(ρ°∩°)

貼っていったカットバンがはがれそうで
『どーしよう』と更衣室でつぶやいたら
横で着替えておられた富樫チャンピオンが
『持ってる！』と出してくださったのが
こんなに可愛いヤツ。

同じくらいに素早く『はい！』と出して下さったのがNORIKOさん。
普通のなんだけど
私も普段愛用してるヤツだ！

『こんな可愛いのもったいない〜』って事で
NORIKOさんから頂いたのを貼り付け、
富樫チャンピオンから頂いたのはチャッカリ大切にバッグの中へ…
(もらっちゃった！)

NORIKOさんといい
富樫チャンピオンといい
気さくで優しい方々です。

なのにぃー(°□°;)

２人でのスパーは凄いっスよ〜！

『豆苗』その後…

そろそろ食べていいですか？

ハンバーガー

ハワイでハンバーガーといえば『クア・アイナ』

横浜ベイクォーターにあるクア・アイナでランチしました！

初めて食べたクア・アイナのアボカドバーガー。

おいしぃ〜(￣∀￣)

今週も頑張るっ
o(｀▽´)o

あれ〜

今朝起きた時はどしゃ降りでした。

あれこれして

雨降ってないから
走りに出たら…

メッチャ降ってきて
ずぶ濡れ(`ヘ´)

着替えて
外みたら…

お日様出てるじゃん
(￣・・￣)

やってみちゃう…

ずーいぶん前の
NORIKOさんのブログに
たしかありました。

スーパーで買ってきた豆苗の下を水につけてたら、また食べられると。

ゼーンゼン頭には有りませんでしたが、
先日買ってきたら袋の裏に『やってみて』と書かれていたから…

水につけた状態を見て、
NORIKOさんのブログを思い出した
(=゜-゜)(=。_。)

やってみちゃうよね…

主婦よね…

でも本当かなぁ…

お楽しみに。

お寿司〜

先日。

魚があまり好きではない舞が「食べたい」と言ったトカで…

お寿司を食べにいきましたー

先ずは！
『こぼれ生しらす』

めちゃくちゃ美味しい！
ワタシもイチオシです。

ウチの近くの回転寿司なんだけど…
回ってるのを取る事は
ほーとんど無い。

メニュー見ながら
食べたいのを注文する。

活ミル貝、本まぐろ大トロ、鰺、かく鰺、金目鯛、生鯖、いくらサーモン、炙りサンマ、塩レモン平目…

けっこう食べたな
(=・ω・)/

月とスッポン

行ってきました！

都ちゃん、せんちゃん。
夫婦印プロデュースのお芝居

『月とスッポン』

離婚話を進める中年夫婦の物語。

おもしろい！

17日の千秋楽。まだ席があるらしい。

下北沢、シアター711です。

あと５回の上演
15日(金)　19時〜
16日(土)・17日(日)は
13時〜　17時〜
全席4200円

ぜひ！観にいきましょう！

都会だぁ…

本日はちょいと頑張りました。

沢山の感謝を感じています。

明日は都ちゃん、せんちゃんのお芝居を観に行きます。

楽しみ〜(⌒〜⌒)

信じられない…

あの大地震から１ヶ月。

いまだに避難所にすらライフラインが整備されていない所もある状態です。

ただでさえ
そんな時期なのに…

今朝、ドンキーと散歩に行った公園で
こんな光景をみてしまいました。

ビールケースは空。
その向こうに割られたビール瓶が。

大きなブルーシートが２枚。あのゴミの量。

オトナが10〜20名のグループではないでしょうか？

そんなに沢山居て
誰１人、掃除をして持ち帰ろうと
口にしなかったのでしょうか？

悲しいね…

ワインの飲み方

昨日は一番の花見日よりでしたね。

みなさんは今年はお花見にいきましたか？

多分、昨年のこの季節に紹介をしたかと思いますが…

私は実業団に居た頃に
会社のＹさんが練習が終わるのを待って、門限までの僅かな時間に
素晴らしい桜を観に連れて行って下さった事を
この時期になるたびに思い出します。

用意して下さったのは
フランスパンと白ワイン。

山の上の１本桜。

他にはだれも居ないからナンの音もなくて…

幸せな気分となれました。

そんな事を思い出しながら

同志Ｔちゃんからバースデープレゼントにもらった
スパークリングワインを頂きました。

クラッシュアイスでいっぱいにしたグラスにそそいで…

おいしゅうございました。

クウの通院

両膝の手術から２ヶ月ちょい経ちました。

今日で通院も終わり。
自宅でのリハビリのみとなります。

最後の赤外線治療中です。

奥が手術をしてくださった野田先生。

レオもドンキーもお世話になりました。

クウ、元気に大きくなぁ〜れ
＼(^ー^)／

桜満開

今日は高校の春の保護者。
舞もイヨイヨ高３。
受験生となります。

学校は目黒にあり
近くを流れる「目黒川」沿いは
とても素敵なお花見スポット。

昨年の保護者会の帰りには
まだ良く動かない左肩をかばいながら
１時間ちょい、桜を観ながら歩いたなぁ…

今日はこれからジムに戻り、スパーです。

お誘い

あの大きな地震から間もなく１ヶ月。
先日は大きな余震が起きてまた被害がでていましたね。

そんな中ですが。
お友達。ピンクの電話の「都ちゃん」とご主人「せんちゃん」の舞台があります。

『この時期に芝居なんてやってる場合なのだろうか…』
『今…私達に何が出来るのだろう…』

悩んだあげく、1つの答えをだしたお二人。

『私たちは芝居を作り見せる。それこそが仕事なんだ』と！

『私たちは役者です。』

『皆さんに劇場で芝居を見てもらい、ほんの一時でも現実を忘れて楽しんでもらえたなら…』

『いい作品を作りそれを持って、いつかボランティアで主人の故郷、宮城県をはじめとする被災地を回りたいと思っています』

というわけで。

お二人の舞台
『月とスッポン』観にいきませんか？

場所 シアター711(下北沢)
9日(土)13時 17時
10日(日)13時
11日(月)　　　19時
12日(火)14時
13日(水)14時 19時
14日(木) 19時
15日(金) 19時
16日(土)13時 17時
17日(日)13時 17時

私は14日(木)に行きます。
是非一緒にいきませんか？

メール下さいね〜
よろしくお願いいたします。

リラックスたいむ

今日も頑張りました
(￣・・￣)

というわけで。

先週Ｎ子さんから頂いた
バラのバブルバスに入りました

優しい香りに包まれて…

肘をほぐしながら…

リラックス〜(⌒〜⌒)

明日また頑張れそうだ！

Ｎ子さん
ありがとうございました。

昨夜

パン教室の仲間との親睦会。

前回に続き「焼き鳥屋」でした。

５人で75本＼(^ー^)／

メチャウマなんです！

皮。レバー。プチトマト。餅…
そのあたりが「へぇ〜」という旨さ！

お酒をのまないＴさん。
いつも送迎係ありがとう！
おかげでホントに嬉し楽しいひとときです。

ヤッタァー(≧∇≦)

車内販売が
キタァーo(｀▽´)o

お弁当とビールをget！

嬉しいよぉ〜

あわただしい１日

選挙カーに乗り込んだワタシ。


ウグイス嬢？させて頂きました。
とは言っても
ド素人なので
なまえの連呼！連呼！連呼！です。


そしてそのまま個人演説会へ。


実妹のワタシがプロボクサーであることを
岡山の方々は皆で応援してくださっています。


わずかな時間でしたが姉への応援メッセージを述べさせて頂きました。


そして姉<おにきのぞみ>が話をしている最中でしたが
最終新幹線へ乗り込むために会場を後にして岡山駅へ！


なにぃ〜(゜∇゜)


人身事故で大幅な遅れ。
チケット変えてもらい岡山脱出！
なんとかかえれそうです。


お弁当は全て売り切れ。
見送りに来てくれた
michikoおばちゃんが
自分がもらったパンをくれました。


桜餅パンだ！


美味しいよ〜

ひさーしぶりにみた

岡山に到着し、タクシーで
姉<おにきのぞみ>の選挙事務所へ。

電話でのお願いコールを手伝い
これから選挙カーにのります。

待ち合わせ場所のスーパーにきました。

まだ選挙カーが到着しないので
スーパーウォッチング！

ひさーしぶりにみました。

棚いっぱいに陳列されています。

灯りもコウコウ！

なんだか…

無駄を感じますね。

すごいー！

最近の新幹線。

座席の横に
モバイル用コンセントがある〜(゜∇゜)

なにぃ？無線LANもあるのぉ〜？

ステキ過ぎる…

窓の外は
とてもイイ天気です。

桜がチラホラ咲いてますね…

なんだか
ひさーしぶりに
ノンビリしてる(*^o^*)

行ってきます！

新幹線です。

これから姉の市議選の応援で
日帰りですが
岡山まで行ってきます。

コボンちゃんがチケットを買ってくれました。

グリーン車です(￣∀￣)

広い！
きれい！
オシボリでてくる〜
(≧∇≦)

ちんすこう

ご存知。
沖縄銘菓！

先日、舞のお友達から
お土産に頂きました。

実は。
ワタシ、ちんすこう大好き！

最近、チョココーティングのがあるんだけど
それも盛りだくさんのやつを頂き
めっちゃ嬉しいワタシ。

嬉しくて写メろうとしたら…

舞乱入！

こらぁ〜
チョココーティングバージョン
映ってないじゃん！

ごちそうさまです！

あ〜寝よっ(`o´)

にくまん

木曜日の夜。
ひさーしぶりに夜の時間帯にジムへ。

夜ジムへ行くと
どうしても寝るのが遅くなる。
(今、1:45am)

明朝はまたクウに5:30頃起こされる…

寝なきゃ！

しかし。
お昼に食べた「にくまん」

おいしかったなぁ…

やっぱ。
蒸し器で蒸すとおいしい
(￣∀￣)

ふっくらぁ〜

あつあつぅ〜